De invloed van stress op ons gewicht
Wanneer mensen starten met een traject voor gewichtsverlies denken ze voornamelijk aan gezonder eten en meer bewegen, 2 heel belangrijke factoren, maar ze vergeten dat er nog een factor is die veel effect kan hebben, namelijk stress. Stress is om de een of andere reden een deel geworden van ons dagelijkse leven. Of het nu […]
De invloed van stress op ons gewicht Meer lezen »